비커밍 - 미셸 오바마
내게 무언가가 된다는 것은 어딘가에 다다르거나 어떤 목표를 달성하는 것을 뜻하지 않는다.
대신 그것은 앞으로 나아가는 움직임, 진화하는 방법, 더 나은 자신을 끊임없이 추구하는 과정이다.
그 여정에는 끝이 없다.
나는 엄마가 되었지만, 아직도 아이들로부터 배울 것이 많고 줄 것도 많다.
나는 아내가 되었지만, 아직도 다른 사람을 진심으로 사랑하고 인생을 함께하는 일에 적응하려고 애쓰는 중이며 때로 그 어려움 앞에서 겸허해진다.
나는 어떻게 보면 권력을 가진 사람이 되었지만, 아직도 때때로 불안하고 내 목소리가 전달되지 않는다고 느낀다.
무언가가 된다는 것은 하나의 과정이고,
하나의 길을 걸어가는 발걸음이다.
인내와 수고가 둘 다 필요하다.
무언가가 된다는 것은 앞으로도 더 성장할 여지가 있다는 생각을 언제까지나 버리지 않는 것이다.
당신에겐 동기 부여가 더 필요하지 않다. - 허핑턴포스트
전망은 어둡지 않을 때까지는 어둡다.
우리의 불행 대부분은 우리의 삶이 지금과는 달라야한다는 믿음에서 온다.
우리는 우리가 통제할 수 있다고 믿는다.
그리고 우리가 환경을 바꿀 수 있어야 한다는 생각, 우리가 돈이 더 많거나 더 섹시하거나 더 뛰어나거나 더 행복해야 한다는 생각에서 자기혐오와 증오가 나온다.
스스로 책임지는 것은 우리에게 힘을 주지만, 누구도 내면에 품을 필요가 없는 억울함과 괴로움을 끌어내곤 한다.
최선을 다한 다음 결과에 집착하지 않아야 한다.
그 결과에 쉽게 직접적으로 영향을 받지 말아야 한다.
기회란 우리가 생각하는 것과는 다른 방식으로 찾아올 때가 많다.
당신이 원하는 삶을 만들기 위해 동기 부여나 영감이 더 필요한 것은 아니다.
당신이 최선을 다하지 않고 있다는 생각에 대해 수치를 덜 느껴야 한다.
당신과는 상당히 다른 삶의 환경과 삶의 단계에 있는 사람들이 당신이 충분히 노력하지 않고 있다고 하는 말은 듣지 말아야 한다.
타이밍에 맡겨야 한다.
당신은 장벽에서 교훈을 볼 필요가 있다.
지금 옳은 것은 나중에 영감이 된다는 걸 이해할 필요가 있다.
지금 당신이 있는 곳이 나중에 당신의 정체성이 된다는 것을 깨달을 필요가 있다.
내가 살인자의 마음을 읽는 이유 - 권일용
누군가로부터 스트레스를 받으면 그 사람한테 직접적으로 표현을 해야 하는데 그렇지 못하다 보니 위협적이지 않은 다른 대상에게 화풀이를 함으로써 자신의 감정을 해소하는 것이다.
자기에게 생겨난 부정적 감정들을 해소할 수 있는 방법이나 극복해나갈 수 있는 방법이 없다고 생각할 때,
또 부모로부터 학대당하고 있는 자기를 도와줄 사람이 아무도 없다고 느낄 때
아이들은 무기력한 상황에 빠지게 되고 결국 동물 학대 등의 다른 돌파구를 찾아 자신의 감정을 표출한다.
그렇게 동물을 학대하는 잔혹한 행위를 통해 부정적인 감정을 해소하고 만족감을 느꼈던 경험들이 쌓이다 보면
성인이 되어 누군가와 갈등관계가 생겼을 때 그 상황을 합리적으로 해결하려는 것이 아니라 갈등관계 자체를 제거해버리는 방식으로 상황을 해결한다.
이것이 아동들이 저지르는 동물 학대가 위험한 이유다.
비커밍 - 미셸 오바마
내게 무언가가 된다는 것은 어딘가에 다다르거나 어떤 목표를 달성하는 것을 뜻하지 않는다.
대신 그것은 앞으로 나아가는 움직임, 진화하는 방법, 더 나은 자신을 끊임없이 추구하는 과정이다.
그 여정에는 끝이 없다.
나는 엄마가 되었지만, 아직도 아이들로부터 배울 것이 많고 줄 것도 많다.
나는 아내가 되었지만, 아직도 다른 사람을 진심으로 사랑하고 인생을 함께하는 일에 적응하려고 애쓰는 중이며 때로 그 어려움 앞에서 겸허해진다.
나는 어떻게 보면 권력을 가진 사람이 되었지만, 아직도 때때로 불안하고 내 목소리가 전달되지 않는다고 느낀다.
무언가가 된다는 것은 하나의 과정이고,
하나의 길을 걸어가는 발걸음이다.
인내와 수고가 둘 다 필요하다.
무언가가 된다는 것은 앞으로도 더 성장할 여지가 있다는 생각을 언제까지나 버리지 않는 것이다.
당신에겐 동기 부여가 더 필요하지 않다. - 허핑턴포스트
전망은 어둡지 않을 때까지는 어둡다.
우리의 불행 대부분은 우리의 삶이 지금과는 달라야한다는 믿음에서 온다.
우리는 우리가 통제할 수 있다고 믿는다.
그리고 우리가 환경을 바꿀 수 있어야 한다는 생각, 우리가 돈이 더 많거나 더 섹시하거나 더 뛰어나거나 더 행복해야 한다는 생각에서 자기혐오와 증오가 나온다.
스스로 책임지는 것은 우리에게 힘을 주지만, 누구도 내면에 품을 필요가 없는 억울함과 괴로움을 끌어내곤 한다.
최선을 다한 다음 결과에 집착하지 않아야 한다.
그 결과에 쉽게 직접적으로 영향을 받지 말아야 한다.
기회란 우리가 생각하는 것과는 다른 방식으로 찾아올 때가 많다.
당신이 원하는 삶을 만들기 위해 동기 부여나 영감이 더 필요한 것은 아니다.
당신이 최선을 다하지 않고 있다는 생각에 대해 수치를 덜 느껴야 한다.
당신과는 상당히 다른 삶의 환경과 삶의 단계에 있는 사람들이 당신이 충분히 노력하지 않고 있다고 하는 말은 듣지 말아야 한다.
타이밍에 맡겨야 한다.
당신은 장벽에서 교훈을 볼 필요가 있다.
지금 옳은 것은 나중에 영감이 된다는 걸 이해할 필요가 있다.
지금 당신이 있는 곳이 나중에 당신의 정체성이 된다는 것을 깨달을 필요가 있다.
내가 살인자의 마음을 읽는 이유 - 권일용
누군가로부터 스트레스를 받으면 그 사람한테 직접적으로 표현을 해야 하는데 그렇지 못하다 보니 위협적이지 않은 다른 대상에게 화풀이를 함으로써 자신의 감정을 해소하는 것이다.
자기에게 생겨난 부정적 감정들을 해소할 수 있는 방법이나 극복해나갈 수 있는 방법이 없다고 생각할 때,
또 부모로부터 학대당하고 있는 자기를 도와줄 사람이 아무도 없다고 느낄 때
아이들은 무기력한 상황에 빠지게 되고 결국 동물 학대 등의 다른 돌파구를 찾아 자신의 감정을 표출한다.
그렇게 동물을 학대하는 잔혹한 행위를 통해 부정적인 감정을 해소하고 만족감을 느꼈던 경험들이 쌓이다 보면
성인이 되어 누군가와 갈등관계가 생겼을 때 그 상황을 합리적으로 해결하려는 것이 아니라 갈등관계 자체를 제거해버리는 방식으로 상황을 해결한다.
이것이 아동들이 저지르는 동물 학대가 위험한 이유다.